FAQ
Vous vous posez des questions ? C’est tout à fait normal.
Il n’y a pas de “bête” question, chaque interrogation est légitime.
Se sentir en confiance et serein est une étape essentielle pour vivre pleinement l’expérience de l’hypnose.
Questions fréquentes
Est-ce que l’on dort pendant une séance d’hypnose ?
Non, vous ne dormez pas. L’hypnose est un état de conscience modifié. Vous restez conscient(e), présent(e) et vous parlez.
Est-ce que je peux perdre le contrôle ?
Non. Vous gardez toujours le contrôle pendant la séance. L’hypnose ne peut pas vous amener à faire quelque chose contre votre volonté.
Est-ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ?
Oui, la majorité des personnes peuvent entrer en état d’hypnose. Cela dépend surtout de votre capacité à vous détendre et à vous laisser guider.
Seules les personnes sous l’influence de psychotropes, atteintes de démence ou ne pouvant pas s’exprimer clairement ne pourront pas bénéficier de la PTR.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre/vos objectif(s) et de votre situation. Certaines problématiques peuvent être améliorées en quelques séances, tandis que d’autres demandent un accompagnement plus progressif.
Que vais-je ressentir pendant la séance ?
Chaque personne vit l’expérience différemment : détente, sensation de lâcher-prise, impression de flotter ou au contraire d’être très concentré(e). Il n’y a pas de “bonne” ou de “mauvaise” façon de ressentir.
Est-ce que je peux rester bloqué(e) en état d’hypnose ?
Non, c’est impossible. Vous revenez naturellement à un état d’éveil normal, même sans intervention.
Comment se déroule une première séance ?
La première séance commence par un échange afin de comprendre votre demande, suivi d’une séance d’hypnose adaptée à votre objectif.
L’hypnose remplace-t-elle un traitement médical ?
Non. L’hypnose est un accompagnement complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique.